الوصف
هالسلطة بتكون أفضل طريقه عشان تاخذ نصيبك اليومي من الخضروات الحلوه والمالحه واكيد بما انها سلطه ف راح تكون ملغمه بالعناصر الغذائيه هذا غير طعمها المنعش.
المكونات
شمندر, حمص, ملفوف, جزر, كريمة حامضة, زبادي, خل التفاح, ماء, حبوب دوار الشمس, بذور اليقطين, ثوم معمر, ليمون, عسل, ملح, زيت الزيتون, خل الأرز, مسحوق البابريكا, زنجبيل, ثوم
القيم الغذائية الإجمالية
136السعرات الحرارية
بروتين
5 غرام
كارب
13 غرام
دهون
7 غرام
لكل حصة
إجمالي الدهون7غرام
الدهون المشبعة0.5445غرام
الدهون المتحولة0.0342غرام
الكوليسترول0.012غرام
إجمالي الكربوهيدرات13غرام
الألياف الغذائية5غرام
إجمالي السكريات7.5522غرام
البروتين5غرام
