391 kcal

بطاطا مهروسة مع خضار مشوية

2(2)

22 ريال

الحصص/1
الوزن الكلي/480g
  • توصيل في اليوم التالي
  • دفع آمن وسريع
  • شحن مجاني للطلبات فوق QAR 50
بطاطا مهروسة مع خضار مشوية

ملخص القيم الغذائية

سعرة

391kcal

البروتين

25غرام

الكربوهيدرات

38غرام

الدهون

15غرام

المكونات

بطاطا, ماء, بصل, لحم البريسكيت, مشروم, فاصوليا خضراء, حليب قليل الدسم, بصل, زبدة, طماطم, جزر, صلصة الصويا, كرفس, طحين, ملح, طماطم, زيت الزيتون, ثوم, بصل أخضر, بقدونس, فلفل اسود, ليمون أخضر, كزبرة, كمون, عسل, اوريجانو

القيم الغذائية الإجمالية

391السعرات الحرارية
بروتين
25 غرام
كارب
38 غرام
دهون
15 غرام

لكل حصة

إجمالي الدهون15غرام
الدهون المشبعة6.198غرام
الدهون المتحولة0.592غرام
الكوليسترول0.074غرام
إجمالي الكربوهيدرات38غرام
الألياف الغذائية8غرام
إجمالي السكريات9.3865غرام
البروتين25غرام