الوصف
يكفي 4 أشخاص
المكونات
جزر, حمص, كريمة حامضة, ماء, خيار, افوكادو, زبادي, شمندر, زيت الزيتون, بروكلي, طماطم, بصل أخضر, ليمون, طحينة, ليمون أخضر, ليمون, خبز البيتا, تورتيلا القمح, هالابينو, ملح, كزبرة, ثوم, بصل, بقدونس, فلفل رومي, شبنت, فلفل أسود, بابريكا
القيم الغذائية الإجمالية
1063السعرات الحرارية
بروتين
27 غرام
كارب
121 غرام
دهون
52 غرام
لكل حصة
إجمالي الدهون52غرام
الدهون المشبعة14.482غرام
الدهون المتحولة0غرام
الكوليسترول0.048غرام
إجمالي الكربوهيدرات121غرام
الألياف الغذائية21غرام
إجمالي السكريات16.782غرام
البروتين27غرام