الوصف
من أكثر وجباتنا شعبية، ومتوفرة الآن في الماركت لتستمتعوا بها بسهولة. وجبة مشبعة بـ 24g بروتين و12g ألياف، تجمع العدس مع الأرز البسمتي والشعيرية بصلصة طماطم غنية، وتعلوها طبقة من البصل المقرمش لقرمشة مثالية. خيار مريح ومُرضي في كل مرة.
المكونات
ماء, طماطم, حمص, رز بسمتي, عدس, معكرونة, شعيرية, بصل مقرمش, سباغيتيني, خل أبيض, طماطم, زيت الزيتون, ملح, ثوم, كمون, فلفل اسود
القيم الغذائية الإجمالية
610السعرات الحرارية
بروتين
23 غرام
كارب
108 غرام
دهون
9 غرام
لكل حصة
إجمالي الدهون9غرام
الدهون المشبعة0.915غرام
الدهون المتحولة0غرام
الكوليسترول0غرام
إجمالي الكربوهيدرات108غرام
الألياف الغذائية12غرام
إجمالي السكريات5.939غرام
البروتين23غرام
