454 kcal
كاري السمك بالطحينية
٢٫٤ دينار
ملخص القيم الغذائية
سعرة
454kcal
البروتين
26غرام
الكربوهيدرات
46غرام
الدهون
18غرام
الوصف
اذا جربت السمك بهالطريقه صدقني ماراح تاكله ب اي طريقه ثانيه، نقدم لك هالسمك الطيب مع القرع والزهرة والحمص المحمص بجنب الرز البني النثري.
المكونات
ماء, سمك, حمص, رز أسمر, قرع, طحينة, قرنبيط, ليمون, خل أبيض, ملح, بابريكا, بهارات الكاري, شراب القيقب, زنجبيل, ثوم, زيت الزيتون, كركم, فلفل أسود, ثوم
القيم الغذائية الإجمالية
454السعرات الحرارية
بروتين
26 غرام
كارب
46 غرام
دهون
18 غرام
إجمالي الدهون18غرام
الدهون المشبعة3.537غرام
الدهون المتحولة0غرام
الكوليسترول0.06غرام
إجمالي الكربوهيدرات46غرام
الألياف الغذائية5غرام
إجمالي السكريات2.2805غرام
البروتين26غرام
منتجات مشابهة
السعر النهائي
٢٫٤ دينار
